Salud

De qué trata el Colon irritable, sus síntomas y posibles causas

El síndrome del colon irritable consiste en un conjunto de trastornos intestinales que pueden volverse crónicos con el tiempo. Sus síntomas principales son el dolor o molestia abdominal, la hinchazón abdominal y la alteración del hábito intestinal (estreñimiento y/o diarrea).

El síndrome del colon irritable es también conocido como el síndrome del intestino irritable, y consiste en una serie de trastornos más o menos intensos que pueden afectar el curso natural y normal de nuestra vida cotidiana.

Esta patología es muy común, especialmente entre las mujeres, y afecta antes de los 35 años; Difícil de diagnosticar ya que no se caracteriza por síntomas específicos.

De hecho, el colon irritable se manifiesta con síntomas muy similares a otros trastornos intestinales; entre estos destacamos:

  • hinchazón abdominal
  • dolor abdominal bajo
  • estreñimiento
  • diarrea
  • calambres
  • dificultad para digerir
  • meteorismo

Las posibles causas del síndrome del intestino irritable.

Según los estudios más recientes, las causas de este síndrome pueden ser diferentes y de varios tipos; Entre los desencadenantes encontramos gastroenteritis infecciosa, o problemas a nivel psicológico, hormonal y alimentario.

Aquí están las principales causas:

  • estrés
  • estados de ansiedad
  • Intolerancias agudas a los alimentos, como el gluten o intolerancias a la lactosa.
  • uso de drogas
  • factores psicológicos
  • alteraciones hormonales
  • infecciones del tracto intestinal

El síndrome del intestino irritable puede volverse crónico y, como resultado, a menudo puede causar hemorroides debido a estreñimiento o diarrea.

Para comprender si padece esta patología, debe realizarse una colonoscopia o ecografías, pruebas de alergias o intolerancias, hasta pruebas de sangre destinadas a investigar la presencia o ausencia de ciertas patologías a nivel gastrointestinal.

Alimentos que no se recomiendan en caso de colon irritable.

Si padece un colon irritable, es bueno seguir una dieta balanceada y correcta, pero sobre todo, evite ciertos alimentos que pueden ser molestos, como:

  • Productos lácteos, desde leche de vaca hasta queso.
  • Vegetales, como berenjenas y alcachofas.
  • Patatas
  • productos que contienen edulcorantes
  • Frutas, como los higos, manzanas, peras, plátanos
  • Frutos secos, desde almendras hasta nueces.
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Angie Bravo