Estilo de vida

Cómo eliminar el agua de los oídos sin lastimarte

‍Si alguna vez has nadado o te has sumergido en el agua, es posible que hayas experimentado la molesta sensación de tener agua atrapada en los oídos. Esta situación puede resultar incómoda e incluso dolorosa, pero no te preocupes, hay formas seguras y efectivas de eliminar el agua de los oídos sin lastimarte. El día de hoy, te proporcionaremos consejos útiles para deshacerte del agua atrapada y evitar posibles complicaciones.

¿Por qué se queda el agua en los oídos?

Antes de adentrarnos en las técnicas para eliminar el agua de los oídos, es importante entender por qué esto ocurre. Cuando te sumerges en el agua, ya sea en una piscina, en el mar o en la ducha, es posible que el agua ingrese al conducto auditivo externo. Normalmente, el agua se drena naturalmente a través del canal auditivo y no causa problemas. Sin embargo, en algunas ocasiones, el agua puede quedar atrapada debido a diferentes factores, como:

Canal auditivo estrecho: Si tienes un canal auditivo más estrecho de lo normal, es más probable que el agua se quede atrapada.

Acumulación de cerumen: El cerumen, también conocido como cera de los oídos, puede acumularse en el canal auditivo y dificultar el drenaje del agua.

Inclinación incorrecta de la cabeza: Si te inclinas hacia atrás mientras estás en el agua, es más probable que el agua quede atrapada en lugar de salir.

Uso de objetos extraños: Introducir hisopos de algodón u otros objetos en los oídos puede empujar el agua más adentro y dificultar su eliminación.

Ahora que comprendes las posibles causas de la acumulación de agua en los oídos, pasemos a los consejos para eliminarla de manera segura.

Técnicas para eliminar el agua de los oídos

Deja que el tiempo y la gravedad hagan el trabajo

Una de las formas más sencillas de eliminar el agua de los oídos es dejar que el tiempo y la gravedad hagan su trabajo. Acuéstate de lado con el oído afectado hacia abajo y coloca una toalla debajo de tu cabeza para absorber el agua. Permanece en esta posición durante unos minutos y es posible que sientas cómo el agua comienza a drenar lentamente del oído. Si no sientes mejoría después de algunos minutos, puedes probar otra técnica.

Usa la técnica del alcohol isopropílico o peróxido de hidrógeno

El alcohol isopropílico o el peróxido de hidrógeno pueden ayudar a secar el canal auditivo y facilitar la eliminación del agua. Sin embargo, es importante tener precaución al utilizar estas sustancias y seguir las indicaciones adecuadas. Si tienes un tímpano perforado o alguna condición que te impida usar alcohol o peróxido de hidrógeno, es mejor evitar esta técnica. Si decides probarla, sigue estos pasos:

  1. Mezcla partes iguales de alcohol isopropílico o peróxido de hidrógeno con agua tibia.
  2. Usa un gotero para aplicar suavemente la solución en el oído afectado.
  3. Permanece en posición horizontal durante unos minutos para permitir que la solución penetre en el canal auditivo.
  4. Luego, inclina la cabeza hacia el lado opuesto para permitir que el agua y la solución salgan del oído.

Recuerda que es importante no utilizar este método si tienes un tímpano perforado o alguna otra condición que lo desaconseje. Si tienes dudas, consulta a un especialista.

Foto Freepik

Seca el oído con un secador de pelo

El uso de un secador de pelo en la configuración de aire frío puede ayudar a eliminar el agua de los oídos. Sigue estos pasos para utilizar esta técnica:

  1. Asegúrate de que el secador de pelo esté en la configuración de aire frío.
  2. Sujeta el secador de pelo a una distancia segura del oído afectado y enciéndelo.
  3. Mueve suavemente el secador de un lado a otro, apuntando hacia el oído, para ayudar a evaporar el agua.
  4. No utilices el secador de pelo en el oído durante más de unos pocos minutos y evita exponer el oído a temperaturas demasiado altas.

Realiza movimientos de la mandíbula y la cabeza

Masticar, bostezar, sacudir la cabeza y tirar suavemente de la parte externa de la oreja son técnicas que pueden ayudar a mover el agua atrapada en el canal auditivo y facilitar su eliminación.

  1. Mueve la mandíbula hacia arriba y hacia abajo como si estuvieras masticando chicle.
  2. Bosteza varias veces seguidas para abrir y cerrar la trompa de Eustaquio, que conecta el oído medio con la parte posterior de la garganta.
  3. Inclina la cabeza hacia el lado afectado y sacúdela suavemente para ayudar a mover el agua.
  4. También puedes tirar suavemente de la parte externa de la oreja hacia arriba y hacia atrás para enderezar el canal auditivo y permitir que el agua se drene.

Recuerda que estos movimientos deben realizarse con cuidado y suavidad para evitar cualquier lesión en el oído.

Evita el uso de objetos extraños en los oídos

Por último, es importante evitar el uso de objetos extraños, como hisopos de algodón, para intentar eliminar el agua de los oídos. Introducir estos objetos en los oídos puede empujar el agua más adentro y causar daños en el canal auditivo o el tímpano. Si tienes una acumulación de cerumen que dificulta el drenaje del agua, es recomendable consultar a un médico o especialista en oídos para recibir el tratamiento adecuado.

Prevención y cuidado de los oídos

Además de conocer las técnicas para eliminar el agua de los oídos, es importante tomar medidas preventivas para evitar que esto suceda con frecuencia. Algunos consejos para prevenir la acumulación de agua en los oídos incluyen:

  1. Utilizar tapones para los oídos o gorros de natación al nadar o sumergirse en el agua.
  2. Secar bien los oídos después de nadar o ducharse, inclinando la cabeza hacia un lado y utilizando una toalla suave o un paño para absorber el agua.
  3. Evitar introducir objetos extraños en los oídos, como hisopos de algodón, ya que esto puede empujar el agua más adentro y causar daños.
  4. Mantener una buena higiene del oído, evitando la acumulación excesiva de cerumen. Si tienes problemas con la acumulación de cerumen, consulta a un médico o especialista en oídos para recibir el tratamiento adecuado.

Recuerda que si experimentas dolor intenso, pérdida de audición, zumbidos persistentes en los oídos u otros síntomas preocupantes, es importante buscar atención médica de inmediato.

¿Le resultó útil este artículo?
Lee también:
Veronica Pereira