Salud

¿Qué revela tu aliento sobre tu salud?

Muy comunes, los problemas del mal aliento pueden ser molestos y afectar la vida social de la persona que lo sufre. Además de los inconvenientes, también pueden ser el presagio de algunos trastornos que pueden ser muy graves. De hecho, su aliento dice mucho sobre su salud y descubrirá todo lo que puede significar en lo que sigue. También descubrirá cómo prevenir el mal aliento y qué pasos tomar para tratarlo.

Problemas digestivos

Un mal olor que se produce cada vez que habla puede ser causado por ciertos trastornos digestivos.

  • Acidez gástrica: normalmente, el estómago es completamente impermeable. Pero a veces la válvula entre el esófago y el estómago es defectuosa. Causando el aumento gástrico cuando se acuesta. El ácido que normalmente permanece en el estómago para la digestión llegará a la boca durante la noche y causará un olor nauseabundo.
  • La acidez gastroesofágica se manifiesta especialmente en personas que consumen alcohol o tabaco. El aliento es pesado, incluso fétido en este caso.
  • Congestión del hígado: las comidas demasiado pesadas o la fatiga extrema pueden causar problemas en el hígado. Este último, al volverse defectuoso, ya no podrá eliminar a los riñones el nitrógeno contenido en ciertos alimentos. El nitrógeno luego subirá al estómago para salir por la boca.

Las enfermedades dentales

Además de los problemas en el sistema digestivo, el mal aliento también puede indicar enfermedades dentales.

  • Un absceso o caries, ambos son focos potenciales de bacterias. Estos son los responsables del mal olor que puede emanar de su boca. Por lo tanto, es necesario tener un chequeo dental regularmente para evitar el mal aliento.
  • Gingivitis: cuando se descuidan las caries dentales, pueden ir acompañadas de gingivitis. Esto se manifiesta por la encía que sangra y se inflama, pero sobre todo por la halitosis o el mal aliento muy común.
  • Un problema con las dentaduras postizas: si usa dentaduras postizas, puede ocurrir que estas sean las causas de su mal aliento. Cuando no se limpian adecuadamente o cuando se usan demasiado tiempo, promueven la acumulación de bacterias en la boca. Así causando aliento nauseabundo.

Problemas bucales

Aparte de las afecciones dentales, el mal aliento también puede provenir de diversas inflamaciones e infecciones de la boca. Este es, por ejemplo, el caso de la angina y las infecciones por hongos. La existencia de varios otros trastornos también puede estar indicada por la presencia de mal aliento.

  • Gérmenes en las amígdalas: en las personas de 20 a 30 años de edad, las amígdalas tienen criptas que son buenas para los gérmenes que producen mal olores. Además, varios restos de alimentos también pueden aglutinarse y formar una masa blanca conocida como «caséum».
  • Secado debido a la medicación: el aliento no fresco también puede indicar sequedad de la boca causada por tomar ciertos medicamentos. Este es el caso de los antihipertensivos, antihistamínicos o antidepresivos.
  • Sobrecarga de la lengua: cuando esta última está llena de bacterias, la saliva tiene problemas para irrigar. Esta es la razón por la cual la putrefacción ocurre y causa un mal olor.

Problemas con la nariz y los senos nasales

El mal aliento también puede ser un signo de problemas de nariz o sinusitis. Además, estos son más comunes de lo que pensabas. Puede ser rinitis o sinusitis crónica.

Además, si estás bajo estrés constante, es probable que sufras de halitosis.

Los consejos contra el mal aliento

Molesto o incluso incapacitante para algunas personas, el mal aliento o la halitosis se pueden tratar a la perfección. Todo lo que necesita hacer es identificar su origen para que pueda actuar con eficacia.

El tratamiento de las causas locales

  • Dentaduras limpias: para evitar que sus prótesis emitan malos olores, es necesario pensar bien en limpiarlas. Después de cada comida, debes cepillarlos con un cepillo de dientes. Además, evita usarlos más de 24 horas sin parar. Por último, no olvides sumergirte en un baño antiséptico todas las noches durante un cuarto de hora.
  • Tener los dientes cariados tratados:
  • Enjuague bucal: para refrescar el aliento, puede optar por los enjuagues bucales a base de fluoruro o mentol. Algunos productos también afectan la proliferación de bacterias y previenen la aparición de sustancias malolientes. También es necesario cepillarse la lengua regularmente. Pequeño truco si no puede cepillarse los dientes al mediodía, simplemente masticar goma de mascar sin azúcar.
  • Tenga una buena higiene bucal: para tratar el mal olor de la boca, puede prevenir la inflamación dental al tener una buena higiene. Para ello, no olvide cepillarse los dientes 2 minutos, 2 a 3 veces al día. No dude en usar hilo dental para eliminar los residuos de alimentos que se atoran entre sus dientes.

Limitar el consumo de «emisores de olores»

Ya que se ha demostrado que beber y fumar causan mal aliento, debe disminuir el consumo para tratarlo. Este es también el caso de alimentos como la coliflor, el queso, la carne roja o el café.

Optar por una evaluación general

Si la halitosis persiste, aunque haya tomado todas las medidas adecuadas para tratarla, se recomienda encarecidamente realizar una evaluación general. Esto profundizará la búsqueda del origen de tu mal aliento.

 

 

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