Supera los trastornos digestivos gracias a la aromaterapia
Hinchazón, acidez estomacal, simples sensaciones de incomodidad; ¡Todos sabemos que de un momento u otro estos pequeños trastornos digestivos pueden arruinar nuestro día! ¡Para tratarlos, ya lo hemos intentado todo! ¿Realmente todo? ¿Y si el uso de algunos aceites esenciales beneficiosos para muchos problemas de salud finalmente podría aliviar estas dolencias donde otros remedios no han funcionado hasta ahora?
Aromaterapia: ¿qué es?
Es un método terapéutico que apunta a luchar contra diversas condiciones (tos, dolor de estómago, fatiga, estrés, etc.) mediante el uso de aceites esenciales. ¡Con cada aceite esencial se realiza una acción sobre el cuerpo, pero también sobre el espíritu! Internamente, externamente o incluso por aire, los aceites esenciales actúan de manera más o menos efectiva dependiendo de las dolencias a tratar. Consulte la lista de aceites esenciales existentes y sus efectos para encontrar los que satisfagan sus necesidades. Consulte a un especialista antes de usarlo, especialmente si la paciente que va a ser tratada es una mujer embarazada o un niño.
Aceite esencial de albahaca para reducir la aerofagia y la hinchazón
¿Tu vientre parece tenso e hinchado después de cada comida? Probablemente estés sufriendo de flatulencia. Esta molestia se debe a la ingestión de una gran cantidad de aire durante las comidas. Esta acumulación de aire provoca una distensión del estómago o del intestino y le da esta sensación desagradable de barriga hinchada. Para luchar contra este molesto fenómeno, el aceite esencial de albahaca sigue siendo muy efectivo.
Aplicar directamente sobre el plexo una gota de aceite esencial, puro, de albahaca tropical. Para la administración oral, mezcle en un recipiente 55 gotas de aceite esencial de albahaca con 35 gotas de aceite esencial de alcaravea y semillas de cilantro. Luego tome dos gotas de esta mezcla antes de cada comida en un pedazo de pan o azúcar, por ejemplo. Con respecto a la hinchazón, la dosis, en aplicación externa, es de 2 gotas de aceite esencial de albahaca en el vientre, después de cada comida. También puede tomar 1 gota pura de este aceite al final de la comida.
Aceite esencial de limón para prevenir trastornos digestivos.
El aceite esencial de limón tiene virtudes sobre el hígado, la vesícula biliar o el páncreas. Este aceite esencial activa los glóbulos blancos del cuerpo para fortalecer el sistema inmunológico del cuerpo humano. También combate los ataques internos y / o externos que podrían conducir a trastornos digestivos significativos. Tomar aceite esencial de limón de manera preventiva o curativa es una forma efectiva de prevenir ciertas enfermedades.
Un verdadero facilitador digestivo, este aceite ayuda a evacuar la bilis al intestino y ayuda a digerir las grasas. Para el modo de administración, se recomienda ingerir una gota de aceite esencial diluido en un poco de aceite de cocina y, con bastante frecuencia, durante las comidas.
Aceite esencial de mandarina para la estimulación del tracto digestivo
El aceite esencial de mandarina estimula el sistema digestivo y ayuda al buen funcionamiento del tránsito intestinal, en general. Este aceite esencial ayuda a digerir las grasas. Tiene un importante efecto antiespasmódico. Si tiene náuseas o cree que tiene indigestión, piense en el aceite esencial de mandarina.
Se sabe que ciertos trastornos digestivos, como los cólicos o el estreñimiento, pueden deberse a un estado psicológico ansioso o nervioso. El aceite esencial de mandarina tiene la ventaja de actuar eficazmente para reducir la ansiedad y los nervios. ¡Los efectos calmantes y relajantes se combinan para combatir el dolor de vientre relacionado con el estómago!
En general, este aceite esencial se toma por vía oral. Basta con diluir 1 gota de aceite esencial en aceite de cocina. También tienes la oportunidad de masajear el vientre y los pies con un aceite vegetal que contiene gotas de aceite esencial de mandarina.
El aceite esencial de comino o menta para evitar trastornos digestivos
El aceite esencial de comino ayuda a estimular el apetito y facilita la digestión, que puede ser lenta o difícil. Ella también combate el espasmo intestinal. Este aceite se recomienda para el bienestar del estómago porque aumenta las secreciones gástricas. Estos son esenciales para proteger el revestimiento del estómago de ataques de ácido. Si eres propenso al estreñimiento, ¡el aceite esencial de comino puede ser beneficioso!
El aceite esencial de menta es uno de los más efectivos para reducir las náuseas y el malestar estomacal. También aporta un impulso al hígado. De hecho, este último desempeña un papel crucial en el sistema digestivo del cuerpo humano. Si está hinchado, este aceite esencial es muy beneficioso para aliviar estos síntomas. El aceite esencial de menta es muy potente. Para eso, diluye una gota de aceite esencial en 25 cl de agua para combatir las náuseas y los vómitos.
Aceite esencial de bergamota para dar un impulso al sistema digestivo.
El aceite esencial de bergamota es carminativo y puede ser laxante. Promueve la expulsión de gases intestinales e incluso puede reducir la producción de estos gases. El aceite esencial está especialmente recomendado en casos de cólicos y estreñimiento. Previene los parásitos intestinales. Para disfrutar de estos beneficios, mezcle en una cucharada de miel, entre otros. Puede absorber esta mezcla de 2 a 3 veces al día, según sus necesidades.
Fuentes