El edredón, esa pieza esencial de cualquier cama, proporciona calidez y confort, pero también puede acumular polvo, ácaros, alérgenos y otros elementos indeseados. Aunque su exterior pueda lucir limpio, la realidad puede ser muy distinta. Hoy, los expertos comparten consejos sobre con qué frecuencia deberías lavarlo y cómo hacerlo correctamente para mantenerlo fresco y saludable.
¿Por qué es importante lavar el edredón regularmente?
El edredón, al igual que otros textiles de cama, está en contacto constante con el cuerpo, lo que significa que puede contener sudor, aceites corporales, bacterias y células muertas de la piel. Además, si tienes mascotas o disfrutas comer en la cama, es probable que se ensucie aún más rápido. Si se acumulan estas partículas, no solo afecta la limpieza, sino que también puede ser un problema para las personas con alergias o problemas respiratorios.
Aunque el uso de sábanas y fundas para edredón puede actuar como una capa de protección, no eliminan por completo la necesidad de lavar el edredón. Ignorar su limpieza durante largos períodos puede provocar olores, manchas y hasta el desarrollo de ácaros que pueden agravar alergias.
¿Con qué frecuencia deberías lavar tu edredón?
La frecuencia ideal para lavar el edredón varía según el nivel de uso y otros factores. Como regla básica, los expertos recomiendan lavarlo al menos una vez al mes si utilizas una funda protectora. Si usas tu edredón sin funda o como reemplazo directo de las sábanas, deberías lavarlo al menos cada dos semanas.
Para hogares con mascotas, niños pequeños o donde el edredón está expuesto a alimentos y bebidas, es mejor lavarlo más seguido que el promedio. Por otro lado, si no hay factores adicionales que ensucien demasiado el edredón y usas regularmente una funda junto a sábanas, podría ser suficiente lavarlo trimestralmente.
¿Qué pasa cuando alguien está enfermo?
Una pregunta común es si el edredón necesita un lavado inmediato cuando alguien está enfermo. Estudios indican que los virus del resfriado y la gripe no suelen sobrevivir más de unas pocas horas en tejidos porosos como las telas de cama. Esto significa que no es imprescindible lavar el edredón inmediatamente. Una vez que todos en casa estén recuperados, un lavado adecuado con agua tibia y detergente será más que suficiente para mantenerlo limpio y libre de gérmenes.
¿Cómo lavar tu edredón correctamente?
Lavar un edredón puede parecer complicado debido a su tamaño y materiales, pero con los pasos correctos, es un proceso sencillo:
Revisa la etiqueta de cuidado: cada edredón viene con instrucciones específicas según su material. Los edredones con relleno de plumas o plumón suelen necesitar limpieza profesional, mientras que los sintéticos suelen ser aptos para lavar en casa.
Usa una lavadora espaciosa: si decides lavarlo en casa, asegúrate de que tu lavadora tenga la capacidad necesaria. Los ciclos suaves con agua fría o tibia son los más recomendados para evitar dañar las fibras o el relleno.
Elige un detergente suave: los detergentes sin químicos agresivos son ideales para evitar irritaciones en la piel.
Secado adecuado: el secado es una de las partes más importantes. Usa baja temperatura para prevenir deformaciones en el relleno y añade bolas de secadora para mantenerlo esponjoso. Si el clima lo permite, colgarlo al sol no solo acelera el proceso, sino que también ayuda a refrescarlo naturalmente.
Evita sobrecargar la lavadora: esto garantiza que el agua y el detergente se distribuyan uniformemente por todo el edredón.
Beneficios de usar una funda de edredón
Una forma práctica de reducir la frecuencia con la que necesitas lavar el edredón es utilizar una funda protectora. Las fundas son fáciles de retirar, lavar y reemplazar, funcionando como un escudo que protege el edredón del contacto directo con sudor, aceites y otros contaminantes.
Lava la funda con la misma frecuencia que tus sábanas, es decir, una vez por semana o al menos cada dos semanas. De esta manera, puedes extender el intervalo entre los lavados del edredón mismo, limitando estos a cada tres o cuatro meses si no hay suciedad visible.
Cuida tu salud y alarga la vida útil de tu edredón
Lavar el edredón periódicamente no solo garantiza una cama más higiénica, sino que también evita el desgaste innecesario causado por manchas persistentes o acumulaciones de polvo. Recuerda que un edredón bien cuidado puede durar muchos años, proporcionando una inversión más duradera y rentable para tu hogar.
Dormir rodeado de textiles frescos y limpios no solo mejora tu descanso, sino que también te permite disfrutar de un entorno más saludable. Así que no dudes en agregar el lavado del edredón a tu rutina de cuidado de ropa de cama.
