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Olvida los 10 000 pasos al día: la distancia real que necesitas para cuidar tu salud
Durante años, la recomendación de caminar
10 000 pasos diarios se instaló en la cultura popular como el
estándar para…
Hace
13 minutos
6 maneras simples de quemar 100 calorías fácilmente
La actividad física regular no siempre
exige rutinas extenuantes o largas horas en el gimnasio. Integrar
pequeños movimientos y gestos…
Hace
13 minutos
Cáncer de pulmón: los oncólogos suplican no ignorar “estos signos discretos en la punta de los dedos”
El cáncer de pulmón sigue siendo una de las
principales causas de muerte en el mundo. Su diagnóstico, muchas
veces…
Hace
29 minutos
7 signos claros de que le has hecho muchísima falta a tu gato durante tu ausencia
Cuando se habla de gatos, suele venir a la
mente esa imagen de animal reservado y autosuficiente. Pero la
realidad…
Hace
29 minutos
¿Tener demasiado cortisol engorda?
El cortisol se conoce como la hormona del
estrés. Sin embargo, su función va mucho más allá de la
respuesta…
Hace
29 minutos
Estados Unidos: un niño de 4 años pierde a sus dos padres la misma noche en dos accidentes de tráfico distintos
La noticia sacude el corazón de cualquier
lector: un niño de solo cuatro años perdió a sus dos padres
la…
Hace
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4 razones por las que algunas parejas prefieren dormir en camas separadas
Mejora de la calidad del sueño Uno de los
motivos más citados por los que las parejas deciden dormir
en…
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El cáncer acabó con su sueño de tener un bebé y ahora es madre gracias a la bondad de su mejor amiga
La lucha contra el cáncer es una
experiencia desgarradora que afecta no solo la salud física, sino
también los sueños…
Hace
15 horas
¿Qué causas pueden estar detrás de un dolor de cabeza al despertar?
Apnea del sueño La apnea del sueño es un
trastorno en el que la respiración se interrumpe durante el
sueño.…
Hace
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Cosas que pueden parecer normales durante la infancia, pero resultan ser un trauma
Los traumas de la infancia son una realidad
que a menudo se pasa por alto o se considera “normal”. Sin…
