carbohidratos
-
Cocina, recetas y
alimentos
Estos dos carbohidratos se vuelven más saludables al enfriarse
Los carbohidratos han sido objeto de debate durante años, pero forman parte esencial de cualquier alimentación equilibrada. Más allá de…
Leer más » -
Salud
¿Debo comer carbohidratos después de entrenar?
La alimentación es clave en cualquier tipo de entrenamiento físico. Muchos se preguntan si deben consumir carbohidratos al terminar una…
Leer más »