COLESTEROL
- Salud
5 hábitos que debes evitar para no subir tus niveles de colesterol
Demasiado colesterol en la sangre conlleva un alto riesgo de enfermedades cardíacas. Estos son los peores hábitos que se deben…
Leer más » - Salud
Colesterol alto, cuida tu salud cardiovascular con aguacate
El aguacate está cada vez más presente en nuestras mesas, gracias a sus excelentes valores nutricionales. Además de ser un…
Leer más » - Salud
Cómo reconocer el colesterol bueno y el malo.
El nivel de colesterol en su cuerpo es un indicador importante de su salud en general. El colesterol desempeña un…
Leer más » - Salud
Cómo regular el colesterol con alimentos que contienen vitamina E
El colesterol alto y los triglicéridos deben mantenerse siempre bajo control. Si bien son sustancias importantes para la salud de…
Leer más » - Salud
5 alimentos para bajar naturalmente el colesterol
Hay dos tipos de colesterol, HDL, que es el «bueno», y LDL, el «activo». En general, tener el primero alto…
Leer más » - Salud
Los 6 peores alimentos para el colesterol
¿Cuáles son los peores alimentos para el colesterol? Los huevos, camarones y otros alimentos ricos en colesterol que fueron prohibidos…
Leer más » - Salud
¿Cuál es el té de hierbas que ayuda a reducir el colesterol?
Los tés de hierbas se han utilizado durante siglos con fines terapéuticos, y hay muchas propiedades que ayudan a reducir…
Leer más » - Salud
¿Colesterol alto, mantequilla aliada o enemiga? Lo que necesitas saber
Las personas con colesterol alto deben seguir una dieta rica en frutas y verduras frescas. Deben limitar el consumo de…
Leer más »
