deficiencia
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Dieta vegana: ¿cómo evitar la deficiencia de vitamina B12?
La vitamina B12 es un nutriente esencial para el cuerpo humano, especialmente para el sistema nervioso y la producción de…
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Si notas esto en tu cuerpo, podrías tener deficiencia de magnesio
Señales físicas que pueden alertar sobre la falta de magnesio El cuerpo muestra diferentes formas de advertir una deficiencia de…
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Omega 3, vitamina D y B, zinc… ¿Qué pruebas debes hacer para saber si tienes deficiencia?
Mantener el cerebro en buena forma depende mucho de lo que llega al plato cada día. En los últimos años,…
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Estas son las señales que indican una grave deficiencia de colágeno en tu piel
El colágeno es una proteína esencial para mantener la firmeza, elasticidad y luminosidad de la piel. Sin embargo, a medida…
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