deporte
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Sexo y relaciones
El deporte que promete mejorar la vida sexual de las mujeres
La calidad de la vida íntima no depende solo del ánimo del día. Forma parte del bienestar global de cada…
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Salud
Este deporte es el mejor para el cerebro y la circulación sanguínea
La actividad física regular genera impactos positivos en la salud cerebral y la circulación sanguínea. No todas las disciplinas deportivas…
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En forma
¿Quemar 1000 calorías en una sesión? Este deporte poco conocido lo hace posible y te encantará
¿Se puede quemar una cantidad tan alta de calorías en solo una sesión? Sí, pero pocos conocen el fitboxing, un…
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En forma
Este deporte hace que tu cuerpo trabaje el 80% de los músculos
Piensa en una rutina que active tus brazos, espalda, abdomen, piernas y hasta el ritmo de tu corazón en cada…
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Sexo y relaciones
Las personas deportistas rinden mejor y se divierten más en la cama (¡y está comprobado!)
¿Has escuchado que hacer deporte no solo mejora tu salud, sino también tu vida sexual? ¡No es solo un mito!…
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En forma
Bigorexia: ¿Por qué la adicción al deporte puede ser peligrosa para la salud?
La práctica de ejercicio físico suele estar asociada a la mejora de la salud y el bienestar. Sin embargo, cuando…
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