deporte
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En forma
¿Quemar 1000 calorías en una sesión? Este deporte poco conocido lo hace posible y te encantará
¿Se puede quemar una cantidad tan alta de calorías en solo una sesión? Sí, pero pocos conocen el fitboxing, un…
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En forma
Este deporte hace que tu cuerpo trabaje el 80% de los músculos
Piensa en una rutina que active tus brazos, espalda, abdomen, piernas y hasta el ritmo de tu corazón en cada…
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Sexo y relaciones
Las personas deportistas rinden mejor y se divierten más en la cama (¡y está comprobado!)
¿Has escuchado que hacer deporte no solo mejora tu salud, sino también tu vida sexual? ¡No es solo un mito!…
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En forma
Bigorexia: ¿Por qué la adicción al deporte puede ser peligrosa para la salud?
La práctica de ejercicio físico suele estar asociada a la mejora de la salud y el bienestar. Sin embargo, cuando…
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