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Estilo de vida
7 consejos efectivos para purificar el aire de tu dormitorio y dormir mejor
Hábitos diarios que limpian el aire del dormitorio y favorecen el sueño Un buen descanso se construye con pequeñas acciones…
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Estilo de vida
Este simple error en la distribución de tu dormitorio podría estar arruinando tu sueño
Dormir bien depende de muchos factores más allá de la rutina nocturna o la cantidad de horas en la cama.…
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Estilo de vida
La razón por la que los adolescentes siempre quieren estar en su dormitorio según la psicología
En la adolescencia, es común notar que muchos jóvenes prefieren pasar largas horas encerrados en sus dormitorios, un comportamiento que…
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Estilo de vida
Tener un dormitorio en este color te permite dormir mejor y sentirte más tranquilo
¿Cuántas veces te has preguntado si el color de tu habitación afecta la calidad de tu sueño? La respuesta es…
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Estilo de vida
La inquietante razón por la que nunca debes dormir frente a un espejo
Dormir frente a un espejo suena bastante inofensivo, ¿verdad? Sin embargo, diversas culturas y creencias sugieren que esta práctica podría…
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