duermes
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¿Duermes en esta posición? El Feng Shui dice que podrías estar afectando tu descanso y tu energía
Se acuesta temprano, duerme muchas horas y aun así se levanta como si no hubiera parado. A veces no es…
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¿Duermes con un vaso de agua junto a la cama? Esto es lo que los médicos advierten
Muchas personas dejan un vaso de agua al lado de la cama por comodidad o por miedo a despertarse con…
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Estilo de vida
¿Duermes en alguna de estas posturas? Podría ser una señal clara de estrés
Dormir no solo es un acto físico, sino una ventana al mundo emocional. La forma en que el cuerpo descansa,…
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¿Duermes con el ventilador encendido? Esto es lo que debes hacer para no enfermarte
Las noches de verano pueden convertir el mero hecho de dormir en un reto. El calor se instala en dormitorios,…
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7 cosas extrañas que pueden pasar mientras duermes
Mientras dormimos, nuestro cuerpo y mente pueden experimentar situaciones realmente extrañas que van desde lo intrigante hasta lo desconcertante, y…
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Así es como reacciona tu cuerpo tras 3 días sin dormir
Aunque un par de horas menos de sueño pueden parecer inofensivas, la privación de sueño extrema, como pasar hasta tres…
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