ejercicios
-
En forma
Los 5 ejercicios que debes hacer cada semana (de forma constante) si tienes más de 40 años
A partir de los cuarenta el cuerpo cambia, pide movimiento constante para cuidar el corazón, mantener músculo y evitar dolores…
Leer más » -
Estilo de vida
Los mejores ejercicios para aumentar el deseo sexual
A menudo, la rutina, el estrés o los cambios hormonales bajan la libido sin que nos demos cuenta. Por suerte,…
Leer más » -
En forma
Los 4 mejores ejercicios para la disfunción eréctil
La disfunción eréctil (DE) afecta a millones de hombres en todo el mundo, alterando no solo su vida sexual, sino…
Leer más »