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- Salud
Los pescados que debes evitar comer según los expertos en nutrición
Antes de adentrarnos en los pescados que deben evitarse, es importante destacar los beneficios generales del consumo de pescado. El…
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¿De qué se trata el olor a lluvia? Esto dicen los expertos
De acuerdo con muchos antropólogos, nuestros ancestros crearon un fuerte y positivo vínculo con el olor de la lluvia, ya…
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Cómo aumentar la masa muscular rápidamente: 7 consejos de los expertos
Entrena con pesos libres Utilizar pesos libres, como mancuernas o pesas rusas, en tu entrenamiento de fuerza te ayudará a…
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¿Dormir por la tarde es bueno o malo para la salud?
A día de hoy los debates y estudios en torno a la importancia del sueño son numerosos y se dedican…
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¿Beber agua durante las comidas es realmente un buen hábito?
Beber agua es un instinto sencillo y natural, al punto de que en muchas ocasiones se subestima. Como dijo el…
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Por primera vez se han encontrado microplásticos en la leche materna
Por primera vez en la historia, se han encontrado pequeñas partículas de plástico en la leche materna, sin embargo, su…
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¿Pueden los tatuajes aumentar el riesgo de cáncer? Esto dicen los expertos
Los tatuajes han ganado una gran popularidad en todo el mundo, sobre todo entre las generaciones más jóvenes. A pesar…
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Deporte y ciclo menstrual: cómo entrenar según las recomendaciones de los expertos
Con la llegada del ciclo menstrual, puede ser difícil saber cómo mantener una rutina de entrenamiento. Sin embargo, según una…
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Expertos dicen qué se debe desayunar para reducir los niveles de triglicéridos
Un nivel elevado de triglicéridos en la sangre puede ser una importante señal de alarma, ya que generalmente se relaciona…
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