la inflamación
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Beber un vaso de esta infusión antes de acostarse ayuda a reducir la inflamación abdominal y mejora la calidad del sueño
El descanso nocturno no solo renueva la energía, también mantiene el equilibrio físico y mental. Sin embargo, un estómago inflamado…
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¿Tienes problemas de peso? Evita estas verduras para reducir la inflamación
Cuidar la alimentación es clave para perder peso y mantener la salud a largo plazo. Muchas personas no saben que…
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Los tres nutrientes esenciales para reducir la inflamación
La inflamación crónica no solo es una señal de alerta en el cuerpo, sino también un factor que contribuye al…
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Sabías que las bebidas calientes combaten el deterioro de la memoria, la inflamación y la obesidad
Beneficios de las bebidas calientes para la memoria El cerebro, como cualquier órgano, necesita cuidados constantes. Algunas bebidas calientes, como…
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