salud cerebral
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Salud
Alzheimer: Comer estos 4 alimentos preserva la salud cerebral después de los 50 años
La comida no “cura” el Alzheimer, pero sí puede apoyar la salud cerebral y reducir factores de riesgo. A partir…
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Alzhéimer: el estudio es formal, aquí están los 4 hábitos que salvan tu memoria después de los 60
A partir de los 60, la memoria puede sentirse como una estantería: si se acumula polvo, cuesta encontrar lo de…
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Deterioro cognitivo: comer frutas y verduras de colores reduce el riesgo en más de un 20%
El deterioro cognitivo no aparece de golpe, suele avanzar en silencio, como óxido en una bisagra. Por eso, lo cotidiano…
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Salud
Demencia: todo lo que necesitas saber sobre sus síntomas, etapas, causas y prevención
La demencia no es una enfermedad única, sino un conjunto de síntomas que afectan la memoria, el pensamiento y la…
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Salud
4 señales de advertencia de un accidente cerebrovascular y 5 señales de que está sucediendo ahora
Un accidente cerebrovascular (ACV o ictus) a veces no llega como un trueno. Puede empezar con señales que aparecen, se…
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Cocina, recetas y alimentos
Los beneficios poco conocidos de las moras para la salud
A simple vista, las moras parecen una fruta más del verano, jugosa, ácida y fácil de añadir a un yogur.…
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Demencia, Alzheimer: 25 gramos de carne procesada al día duplican el riesgo
¿Puede un gesto pequeño, repetido cada día, dejar huella en la memoria de dentro de veinte años? La investigación sobre…
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Salud
“Es un veneno silencioso”: un neurólogo alerta sobre este hábito diario que aumenta peligrosamente tus riesgos de ACV
Un ACV puede aparecer sin aviso, como una fuga pequeña que, de pronto, rompe una cañería. Por eso, algunos neurólogos…
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Alzheimer: casi la mitad de los casos son causados por estos 8 comportamientos
¿Y si una parte importante del riesgo no estuviera escrita en piedra? Los grandes informes científicos recientes sobre demencia, incluido…
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Alzheimer: Estos son los mejores alimentos para la salud cerebral después de los 40
El cerebro no permanece igual con el paso de los años. A partir de los 40, es común notar que…
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Los mejores alimentos para la salud cerebral después de los 40 años
Cuidar la salud cerebral se vuelve una prioridad a partir de los 40 años. Los cambios naturales asociados con la…
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6 reglas de oro para cuidar tu salud cerebral
Tener un cerebro sano no es solo algo que deseamos al envejecer, es la base de una vida feliz, productiva…
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