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En forma
¿Cuántos pasos al día debo caminar para la salud de mi corazón?
Caminar es uno de los ejercicios más simples y efectivos para el bienestar del corazón. Pero, ¿cuántos pasos al día…
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Estilo de vida
7 objetos personales que nunca debes compartir con nadie por tu salud
En el día a día, muchos objetos pasan de mano en mano casi sin pensarlo. Sin embargo, al hablar de…
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Colesterol: estas señales en las piernas no son buenas noticias para tu salud
El colesterol alto se gana el título de “enemigo silencioso” porque no genera molestias al principio. Muchas veces, los niveles elevados de…
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Estilo de vida
No es el dinero ni la salud: el estudio más largo de la historia revela qué nos hace verdaderamente felices
Durante casi un siglo, un conjunto de científicos de la Universidad de Harvard ha seguido la vida de más de…
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Los secretos que tu orina puede revelar sobre tu salud
El cuerpo humano tiene formas ingeniosas de hablar sobre lo que ocurre por dentro. Una de ellas es la orina.…
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Alimentos envueltos en plástico: un hábito diario que podría afectar tu salud
Microplásticos: partículas invisibles en tu vida diaria Los microplásticos, diminutas partículas de plástico de menos de 5 mm, están presentes…
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5 riesgos ocultos de dejar que tus hijos usen Crocs todo el día
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Alerta sobre el aspartamo: ¿Cuáles son sus peligros reales?
El aspartamo, ese edulcorante artificial presente en infinidad de productos, ha encendido debates en el ámbito de la salud pública.…
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Leche de avena: ¿Aliada de la salud o solo una moda?
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