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En forma
Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando haces ejercicio regularmente
Realizar ejercicio de forma constante provoca una transformación profunda en el cuerpo y la mente. No se trata solo de…
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Belleza
Cinco partes de tu cuerpo que siempre olvidas proteger del sol
La exposición solar es parte de la vida, pero una piel sana necesita protección constante para evitar daños que van…
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Estilo de vida
Lo que le pasa a tu cuerpo si no te hidratas bien cuando hace calor
Cuando las temperaturas suben, el cuerpo enfrenta un desafío silencioso pero constante: la pérdida de líquidos a través del sudor.…
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Cocina, recetas y
alimentos
10 cosas que le pasan a tu cuerpo cuando dejas de tomar café
El café es parte del ritual diario de millones de personas. Protagonista en desayunos y pausas laborales, su efecto sobre…
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Salud
¿Qué le sucede a tu cuerpo cuando practicas el ayuno intermitente durante una semana?
El ayuno intermitente se ha convertido en una práctica cada vez más popular para quienes buscan mejorar su salud, controlar…
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Sexo y relaciones
Así es cómo cambia tu cuerpo cuando dejas de tener relaciones sexuales
¿Alguna vez te has preguntado qué pasa en tu cuerpo si dejas de tener relaciones sexuales? Aunque para muchos la…
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Espirulina: lo que gana tu cuerpo con un consumo regular
La espirulina es un alga microscópica que ha ganado popularidad como superalimento gracias a sus propiedades únicas. Rica en nutrientes,…
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Así cambia tu cuerpo y tu mente después de un mes sin tomar café
El café lleva tiempo formando parte de la rutina diaria de millones de personas. Es ese pequeño empujón al despertar,…
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Lo que le sucede a tu cuerpo cuando comes pan todos los días (y no es lo que crees)
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Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando comes anacardos regularmente
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5 señales de que tu cuerpo no puede digerir las proteínas
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Sexo y relaciones
¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando pierdes la virginidad?
La primera vez que se tiene una relación sexual puede generar emociones, sensaciones físicas y hasta dudas. Este momento, denominado…
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