Tener un cabello bonito y sano no es producto de la suerte ni de la genética. Con el pasar de los años, nuestro aspecto físico va cambiando y esto también afecta al cabello, volviéndolo opaco, apagado y débil.
Si lo que quieres es lucir y mantener un hermosa cabellera, debes tener en cuenta que es necesario realizar una serie de cuidados específicos, puesto que existen un sinfín de errores que solemos cometer y no somos conscientes de su gravedad cuando hablamos de salud capilar.
No usar protector térmico
La queratina es la principal proteína que conforma el cabello y, al someterlo a altas temperaturas, su estructura puede cambiar permanentemente. Por lo tanto, no olvides aplicar un protector capilar.
Aclarar el cabello con agua caliente
No utilices agua caliente y termina el lavado con agua fría para contribuir con una mejor circulación y cerrar las cutículas. ¿Qué se obtiene con esto? Un cuero cabelludo saludable y super luminoso.
Utilizar productos no adecuados para tu tipo de pelo
Tu amiga te acaba de contar que ha conseguido un pelo envidiable gracias al uso de un determinado producto y no has dejado que te lo cuente dos veces: lo has comprado enseguida, segura de que también hará maravillas en el tuyo. ¡Error! El producto adecuado para tu cabello es aquel que respeta su estructura y las necesidades de tu cuero cabelludo: si tienes el pelo graso, debes utilizar un champú que absorba el exceso de sebo; en cambio, si tienes el pelo seco, debes utilizar productos que lo nutran en profundidad, y así sucesivamente…
Tirarse mucho el pelo
Entiendo que las coletas, las trenzas y los moños apretados están de moda y nos hacen parecer ordenadas al instante, pero estos peinados realmente suponen un esfuerzo para el cabello, ya que estresan los bulbos pilosos y arruinan su estructura. Sin renunciar a algo que te hace sentir hermosa, opta por una opción más suave y menos estresante para tu cabello.
Cambiar de corte con demasiada frecuencia
Demasiados cambios estresan el pelo volviéndose absolutamente indomable. De liso a rizado, de castaño a rubio, pasando por esa preciosa melena color pastel de la que te enamoraste en Pinterest, de corto a largo gracias a las extensiones: tu pelo natural pide clemencia! Intenta hacer algunos cambios que también le hagan bien a tu cabello.
Lavarse el pelo con demasiada frecuencia
Lavarse el pelo todos los días es un error, ya que incluso el uso de champús suaves puede estresar el cuero cabelludo: dos o tres lavados a la semana son suficientes para mantenerlo limpio y sano.
No tomar suplementos
Los suplementos capilares son productos específicamente diseñados para proporcionar a tu cabello los nutrientes necesarios para su salud y belleza: tomarlos todos los días, durante periodos que van de 1 a 3 meses, fomentará su crecimiento, mejorará su fuerza y lo hará brillar como nunca.
Llevar el acondicionador por mucho tiempo
Este es uno de los errores más comunes. El acondicionador solo debe dejarse actuar sobre el cabello por 5 minutos y, de hecho, dejarlo por más tiempo no traerá ningún tipo de beneficio.
No visitar a un estilista
Aunque no quieras ir a la peluquería, por lo menos agenda una cita de temporada. Los tratamientos que utilizan en el salón son más completos y específicos en comparación con los que sueles hacer o comprar en casa. Hacer un pequeño corte y aplicar una mascarilla pueden ser beneficiosos para la salud del cabello.
Este artículo fue elaborado con el apoyo de una herramienta de inteligencia artificial. Posteriormente, fue objeto de una revisión exhaustiva por parte de un periodista profesional y un redactor jefe, garantizando así su exactitud, su pertinencia y su conformidad con los estándares editoriales.
