comer
-
Estilo de vida
“Me atraganté comiendo sola, pero este método me salvó la vida y quiero compartirlo”
Nunca imaginé que algo tan cotidiano como comer pudiera convertirse en un momento de vida o muerte. Estaba sola en…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
Las mejores verduras de hoja verde para comer y tener huesos saludables
Cuando hablamos de mantener huesos fuertes, lo primero que suele venir a la mente son alimentos como la leche o…
Leer más » -
Salud
¿Estás llegando a la perimenopausia? Comer estos alimentos puede ayudarte
La perimenopausia marca un período de transición en la vida de las mujeres antes de la llegada de la menopausia.…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
¿Es saludable comer sólo una vez al día?
Comer solo una vez al día se ha vuelto un hábito popular entre personas que buscan perder peso o probar…
Leer más »