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Estilo de vida
7 partes del cuerpo donde siempre olvidamos aplicar protector solar
Muchas personas se ponen protector solar en la cara y en los brazos, y sienten que ya está todo hecho.…
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Estilo de vida
Lo que le ocurre a tu cuerpo cuando bebes alcohol con el estómago vacío
Beber alcohol con el estómago vacío no es solo “subir más rápido”. Para el cuerpo, es como echar combustible en…
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Estilo de vida
Señales claras de que tu cuerpo necesita un detox urgente
¿Quién no ha sentido alguna vez que el cuerpo va con freno de mano aunque la agenda no pare? El…
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Pareja
Así envejece tu cuerpo cuando estás en una relación tóxica
Una relación tóxica no solo lastima las emociones, también deja huellas en cada célula del cuerpo. La ciencia ha observado…
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Estilo de vida
Lo que realmente le pasa a tu cuerpo cuando te duchas con agua fría por las mañanas
Cada mañana más personas se atreven a girar el grifo hacia el lado helado. Algunos lo ven como una prueba…
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Salud
Apnea del sueño no tratada: lo que tu cuerpo podría estar sufriendo sin que lo notes
La mayoría de las personas piensa que un mal dormir forma parte de la rutina diaria. Sin embargo, en muchos…
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Estilo de vida
11 efectos de la ansiedad en el cuerpo
La ansiedad no solo vive en la cabeza, también se siente en el cuerpo. Algunas veces se presenta como taquicardia,…
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Cocina, recetas y alimentos
Empieza el día con estas frutas y tu cuerpo te lo va a agradecer
Un comienzo simple cambia la mañana, un desayuno saludable con fruta anima el cuerpo sin pesadez y sin prisa. La…
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Estilo de vida
Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando vives cerca del mar
Vivir junto a la orilla cambia la forma en que el cuerpo respira, descansa y regula su energía. Quien decide…
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Cocina, recetas y alimentos
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes verduras pero cero frutas?
Comer muchas verduras y cero frutas suena ordenado y ligero, pero no siempre cubre todo lo que el cuerpo pide…
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Salud
¿Por qué tiembla tu párpado? Descubre lo que tu cuerpo intenta decirte
El temblor del párpado es más común de lo que parece y, en la mayoría de los casos, pasajero. Médicamente…
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Salud
Cinco señales de que tu cuerpo está inflamado y cómo bajarla en 48 horas
Las cinco señales principales de que tu cuerpo está inflamado Cansancio que no se va aunque duermas lo suficiente La…
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Sexo y relaciones
Esto es lo que sucede en el cuerpo de un hombre justo después del orgasmo
Cambios hormonales que traen relajación inmediata El orgasmo activa un pulso de hormonas post-orgasmo que ordena al cuerpo bajar revoluciones.…
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Salud
Si notas esto en tu cuerpo, podrías tener deficiencia de magnesio
Señales físicas que pueden alertar sobre la falta de magnesio El cuerpo muestra diferentes formas de advertir una deficiencia de…
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Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que le sucede al cuerpo cuando exageras con la proteína
Las proteínas son fundamentales para el cuerpo humano. Actúan como el material de construcción de los músculos, reparan tejidos, participan…
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Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que una alimentación con mucha sal le hace a tu cuerpo
La sal, aunque parece inofensiva y mejora el sabor de numerosas comidas, se ha transformado en uno de los ingredientes…
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6 señales de que tu cuerpo necesita más vitamina D
Cómo actúa la vitamina D en el cuerpo La vitamina D ayuda al cuerpo a usar el calcio, un mineral…
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Estas son las dos partes del cuerpo que continúan creciendo con el paso del tiempo
A lo largo de la vida, el cuerpo humano experimenta numerosos cambios. Aunque la mayoría de las estructuras llegan a…
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¿Manchas oscuras en el cuello? Descubre lo que tu cuerpo podría estar intentando decirte
Principales causas de las manchas oscuras en el cuello Las manchas oscuras en el cuello tienen causas variadas, siendo la…
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