cuerpo
-
Salud
Apnea del sueño no tratada: lo que tu cuerpo podría estar sufriendo sin que lo notes
La mayoría de las personas piensa que un mal dormir forma parte de la rutina diaria. Sin embargo, en muchos…
Leer más » -
Estilo de vida
11 efectos de la ansiedad en el cuerpo
La ansiedad no solo vive en la cabeza, también se siente en el cuerpo. Algunas veces se presenta como taquicardia,…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
Empieza el día con estas frutas y tu cuerpo te lo va a agradecer
Un comienzo simple cambia la mañana, un desayuno saludable con fruta anima el cuerpo sin pesadez y sin prisa. La…
Leer más » -
Estilo de vida
Esto es lo que pasa en tu cuerpo cuando vives cerca del mar
Vivir junto a la orilla cambia la forma en que el cuerpo respira, descansa y regula su energía. Quien decide…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
¿Qué le pasa a tu cuerpo si comes verduras pero cero frutas?
Comer muchas verduras y cero frutas suena ordenado y ligero, pero no siempre cubre todo lo que el cuerpo pide…
Leer más » -
Salud
¿Por qué tiembla tu párpado? Descubre lo que tu cuerpo intenta decirte
El temblor del párpado es más común de lo que parece y, en la mayoría de los casos, pasajero. Médicamente…
Leer más » -
Salud
Cinco señales de que tu cuerpo está inflamado y cómo bajarla en 48 horas
Las cinco señales principales de que tu cuerpo está inflamado Cansancio que no se va aunque duermas lo suficiente La…
Leer más » -
Sexo y relaciones
Esto es lo que sucede en el cuerpo de un hombre justo después del orgasmo
Cambios hormonales que traen relajación inmediata El orgasmo activa un pulso de hormonas post-orgasmo que ordena al cuerpo bajar revoluciones.…
Leer más » -
Salud
Si notas esto en tu cuerpo, podrías tener deficiencia de magnesio
Señales físicas que pueden alertar sobre la falta de magnesio El cuerpo muestra diferentes formas de advertir una deficiencia de…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que le sucede al cuerpo cuando exageras con la proteína
Las proteínas son fundamentales para el cuerpo humano. Actúan como el material de construcción de los músculos, reparan tejidos, participan…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que una alimentación con mucha sal le hace a tu cuerpo
La sal, aunque parece inofensiva y mejora el sabor de numerosas comidas, se ha transformado en uno de los ingredientes…
Leer más » -
Salud
6 señales de que tu cuerpo necesita más vitamina D
Cómo actúa la vitamina D en el cuerpo La vitamina D ayuda al cuerpo a usar el calcio, un mineral…
Leer más » -
Salud
Estas son las dos partes del cuerpo que continúan creciendo con el paso del tiempo
A lo largo de la vida, el cuerpo humano experimenta numerosos cambios. Aunque la mayoría de las estructuras llegan a…
Leer más » -
Salud
¿Manchas oscuras en el cuello? Descubre lo que tu cuerpo podría estar intentando decirte
Principales causas de las manchas oscuras en el cuello Las manchas oscuras en el cuello tienen causas variadas, siendo la…
Leer más » -
En forma
Lo que ocurre en tu cuerpo cuando nadas solo 30 minutos al día
La natación es mucho más que un simple deporte acuático. En solo 30 minutos al día, este ejercicio transforma el…
Leer más » -
Sexo y relaciones
Por culpa de estos mitos sexuales, muchas personas no disfrutan su cuerpo
Existen muchas ideas equivocadas sobre la sexualidad que marcan la manera en la que las personas viven, exploran y disfrutan…
Leer más » -
Salud
Agujetas: ¿Síntoma de esfuerzo o advertencia del cuerpo? Esto dice la ciencia
El dolor muscular que aparece entre uno y tres días después de hacer ejercicio tiene un nombre técnico: dolor muscular…
Leer más » -
Estilo de vida
¿Comes rápido? Estos son los tres efectos negativos que sufre tu cuerpo
En la rutina diaria, las comidas con prisa se han vuelto una costumbre común. Muchas personas desayunan algo rápido camino…
Leer más » -
Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que puede pasarle a tu cuerpo si consumes sushi todos los días
El sushi ha conquistado paladares en todo el mundo, no solo por su sabor y presentación cautivadora, sino también por…
Leer más »
