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Salud
¿El aceite de coco realmente afecta nuestros niveles de colesterol?
El aceite de coco se volvió un básico en muchas cocinas modernas. Se usa para saltear, para hornear y hasta…
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Cocina, recetas y alimentos
¿Es realmente necesario esperar 30 minutos después de comer para nadar?
Desde hace décadas, generaciones han escuchado el mismo consejo en piscinas, playas y balnearios: hay que esperar al menos 30…
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Belleza
¿Funcionan realmente los tratamientos faciales con hielo?
La hieloterapia facial ha ganado popularidad como una solución natural para mejorar la piel. Promete combatir las arrugas, reducir la…
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Salud
¿El agua con gas realmente ayuda a perder peso?
En la búsqueda de opciones saludables para mantener el peso, el agua con gas ha ganado mucha popularidad. Su sabor…
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Salud
¿Quieres más energía? Así debes tomar café para que realmente funcione
Tomar café es un hábito diario para millones de personas. No solo ayuda a despertar, también mejora el enfoque, eleva…
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Salud
¿Pueden realmente los desodorantes o antitranspirantes provocar cáncer?
En los últimos años, han circulado rumores que sugieren una relación entre el uso de desodorantes o antitranspirantes y el…
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¿Cuántos pasos necesitas realmente para mantenerte saludable?
Caminar ha sido durante años la actividad más accesible y recomendada para mejorar la salud. Desde hace décadas, la cifra…
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Salud
¿Orinar después del sexo realmente previene las ITS?
Las dudas alrededor de la higiene después del sexo y el riesgo de contraer infecciones preocupan a muchas personas. La…
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Cocina, recetas y alimentos
Esto es lo que realmente hace que un carbohidrato “engorde”
Todos han escuchado en algún momento que los carbohidratos son los culpables del aumento de peso. El debate continúa cada…
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Salud
¿Leer con poca luz daña realmente la vista? La respuesta te sorprenderá!
“¡No leas así, que te vas a quedar ciego!” ¿Quién no ha escuchado esta advertencia en casa o en la…
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¿Beber agua con gas realmente ayuda a perder peso?
El interés por el agua con gas como aliada para perder peso ha crecido en los últimos años. Su popularidad…
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Cocina, recetas y alimentos
¿Realmente es bueno dejar de consumir alimentos sin gluten?
El auge de las dietas sin gluten ha cruzado las fronteras de los diagnósticos médicos y se ha instalado en…
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¿Realmente deberíamos cepillarnos los dientes justo después de comer?
La duda sobre si conviene o no cepillar los dientes de inmediato tras una comida aparece con frecuencia. Cuidar la…
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¿Cuánto dura el yogur realmente después de su fecha de caducidad?
El yogur es un alimento básico en muchos hogares, ideal para desayunos rápidos, snacks saludables o incluso recetas inesperadas. Pero,…
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Sexo y relaciones
Relación abierta: ¿Estás realmente preparado para romper con la monogamia?
El concepto de relaciones abiertas ha dejado de ser un tema tabú para muchas personas que buscan replantear la exclusividad…
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Esto es lo que tu libido (realmente) dice sobre tu estado emocional
La vida sexual y el bienestar emocional caminan juntos, aunque a menudo se subestime esa conexión. La libido, entendida como…
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¿Se supera realmente alguna vez el agotamiento posparto?
Tras la llegada de un hijo, muchas madres experimentan un cansancio extremo que va más allá del simple desvelo. El…
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Qué tan saludable es realmente la sandía
Refrescante, dulce y colorida, la sandía es mucho más que una fruta de verano. Su fama de ser aliada de…
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¿Realmente necesitamos ocho horas de sueño?
El debate sobre la cantidad ideal de horas de sueño ha sido objeto de análisis durante décadas. La creencia popular…
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